随着我国经济的快速发展和人们生活水平的提高，糖尿病的发病率逐年上升，已成为全球范围内严重威胁人类健康的慢性疾病之一，为了帮助广大糖尿病患者更好地了解自身病情，掌握血糖控制标准，本文将为您带来糖尿病最新数值表格的解读，帮助您守护健康生活。

糖尿病概述

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特点是血糖水平长期高于正常值，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠糖尿病等类型，1型糖尿病主要与遗传、自身免疫等因素有关；2型糖尿病则与生活方式、遗传、肥胖等因素密切相关。

糖尿病最新数值表格

以下是糖尿病的最新数值表格，供广大患者参考：

1、空腹血糖（Fasting Plasma Glucose，FPG）

正常值：3.9-6.1 mmol/L

临界值：6.1-7.0 mmol/L

糖尿病诊断标准：FPG≥7.0 mmol/L

2、餐后2小时血糖（2-hour Postprandial Glucose，2hPG）

正常值：≤7.8 mmol/L

临界值：7.8-11.1 mmol/L

糖尿病诊断标准：2hPG≥11.1 mmol/L

3、糖化血红蛋白（Hemoglobin A1c，HbA1c）

正常值：4%-6%

临界值：6%-6.5%

糖尿病诊断标准：HbA1c≥6.5%

4、糖耐量试验（Oral Glucose Tolerance Test，OGTT）

正常值：空腹血糖≤7.0 mmol/L，餐后2小时血糖≤7.8 mmol/L

糖尿病诊断标准：空腹血糖≥7.0 mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L

糖尿病数值解读与注意事项

1、空腹血糖：空腹血糖是糖尿病诊断和病情监测的重要指标，对于糖尿病患者来说，应将空腹血糖控制在3.9-6.1 mmol/L之间。

2、餐后2小时血糖：餐后2小时血糖反映了一次性进食后血糖控制情况，对于糖尿病患者来说，应将餐后2小时血糖控制在7.8 mmol/L以下。

3、糖化血红蛋白：糖化血红蛋白反映过去2-3个月内血糖控制情况，对于糖尿病患者来说，应将糖化血红蛋白控制在6.5%以下。

4、糖耐量试验：糖耐量试验主要用于诊断糖尿病前期和妊娠糖尿病，对于糖尿病前期患者，应积极调整生活方式，预防糖尿病的发生；对于妊娠糖尿病患者，应在医生指导下进行治疗。

糖尿病患者的日常注意事项

1、均衡饮食：糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，适量摄入优质蛋白质。

2、规律运动：适量运动有助于降低血糖、减轻体重，提高胰岛素敏感性。

3、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于调节血糖。

4、定期监测：定期监测血糖、血压、血脂等指标，及时了解病情变化。

5、积极配合治疗：在医生指导下，合理用药，定期复查。

糖尿病是一种慢性疾病，患者需时刻关注自身病情，掌握血糖控制标准，积极调整生活方式，以降低并发症风险，提高生活质量，本文为您解读了糖尿病最新数值表格，希望对广大糖尿病患者有所帮助。